이렇게 자면 돌연사 위험 2배 증가! 현직 의사가 직접 경고합니다
🔴 이렇게 자면 돌연사 위험 2배 증가! 현직 의사가 직접 경고합니다안녕하세요, 오늘은 신경과 전문의가 직접 경고하는 돌연사를 예방하는 수면습관에 대해 이야기해보겠습니다. https://www.youtube.com/watch?v=KXR6YXj6h-Q&t=330s 신경과 전문의는 매일 환자분들을 만나면서 수면 습관이 건강에 미치는 엄청난 영향을 직접 경험하고 있습니다. 그런데 많은 분들이 사소한 수면 습관이 심장마비, 뇌졸중, 심부전, 돌연사까지 초래할 수 있다는 사실을 모릅니다.오늘은 제가 직접 진료했던 충격적인 환자 사례와 함께, 돌연사 위험을 줄일 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.🚨 사례 1: "코골이가 이렇게 위험한 거였나요?"60대 남성 A씨는 평소 혈압이 조금 높은 편이었지만 큰 문제 없이..
오늘부터 건강
2025. 3. 31. 11:30
