아침에 잠이 안 깨? 1분 얼굴 마사지로 해결해봐!
안녕하세요 여러분! 아침에 일어나면 눈이 안 떠져서 힘들어하는 분들 많으시죠? 저도 아침마다 좀비처럼 겨우겨우 일어나곤 하는데요, 오늘은 딱 1분 만에 아침 잠을 확 깨워주는 얼굴 마사지를 소개해드리려고 해요.이 마사지는 부기도 빼주고, 피부에도 좋고, 기분도 한껏 상쾌하게 만들어주니까 꼭 한 번 따라 해보세요! 아침을 개운하게 시작하는 작은 습관이 될 수 있을 거예요.1. 아침에 얼굴 마사지, 왜 필요할까?아침에 일어나면 얼굴이 퉁퉁 붓고 몸이 무거운 느낌이 들 때가 있죠. 이런 상태로 하루를 시작하면 하루 종일 피곤하잖아요. 그래서 간단한 얼굴 마사지를 통해 혈액순환을 촉진시키고, 얼굴의 부기를 쏙 빼주면 하루가 훨씬 상쾌해져요!특히, 마사지를 꾸준히 하면 피부 탄력도 좋아지고 동안 효과까지 볼 수 ..
오늘부터 건강
2024. 10. 23. 13:47
